Am ersten Tag der diesjährigen Winterferien absolvierten die Mädchen der weiblichen Jugend D des SV Matzlow/ Garwitz in der Sporthalle des Parchimer Gymnasium einen sogenannten „Trainingstag“.

Um 9.00 Uhr wurde dann die erste Trainingseinheit begonnen. Zu Beginn dieser Einheit stand zuerst, nach einer spielerischen Eröffnung, das Spiel mit dem Ball im Vordergrund. Im Hauptteil wurden dann sehr laufintensive Übungen absolviert. Es stand nämlich das schnelle „Umschaltspiel von Abwehr- auf Angriffsspiel“ im Vordergrund.

Nach Ende der 2 ½- stündigen ersten Trainingseinheit wurde auch schon das Mittagessen(Nudeln mit Tomatensoße) von den Lewitz Werkstätten geliefert.

Nach der „Siesta“ hatten die Mädels einige Anlaufschwierigkeiten, um in der zweiten Einheit die Übungen wieder spritzig ausführen zu können.

Nach einer üblichen Erwärmung standen nun die konditionellen Fähigkeiten im Vordergrund.

Wieder wurden alle Trainingsaufgaben mit viel positiven Einsatz erledigt, auch wenn es nach dem bisherigen Laufpensum nicht immer einfach war.

In der nun folgenden Obstpause wurde den „müden“ Knochen wieder etwas verbrauchte Energie zu geführt.

In der dritten und letzten Einheit des heutigen Tages wurde die Wurfkraft und –genauigkeit verbessert.

Somit rundete ein motivierender Torwurfwettkampf den anstrengenden Trainingstag ab.

Bedanken möchte sich die Mannschaft bei Nils Retemeyer, der während des gesamten Tages immer hilfreich zur Seite stand und dem Landkreis Ludwigslust-Parchim. Da die Halle trotz der Ferien genutzt werden konnte.

 

Am Trainingstag nahmen teil:

Angelina Brauer(im Tor), Lena Günther, Leonie Ahrendt(3 Tore), Laura Malcher(8), Greta Retemeyer, Mia Freitag, Caroline Schwanz, Angelina Ebert, Leonie Pingel(3), Emeliy Elsner, Pauline Reibstirn

 

Sebastian Brandt